ANOMA RECIPE
プロテインスムージーボウル
Produced by @maimo_cb
Materials
材料
| 材料 | 分量 |
大根 |
5㎝
|
にんじん
|
1本 |
バナナ |
1/2本 |
リンゴ |
4/1本 |
いちご |
3個 |
レモンスライス |
1枚 |
ANOMAOプロテインチョコレート
|
1スクープ |
豆乳 |
100ml |
How to make it.
作り方
- 大根とにんじんを事前に炊飯器で蒸す
-
ミキサーやブレンダーなどを使用して撹拌する
ーーー完成ーーー